Junior Freediving

주니어 체험과정​

Experience Course

     체험 과정      

1회 110분 교육

주니어 프리다이빙의 기본 동작과 호흡법을 쉽고 재미있게 경험하는 체험 프로그램입니다. 안전한 수중 활동을 통해 물속 움직임에 익숙해지고, 아이들의 도전심과 자신감을 자연스럽게 키울 수 있습니다. 

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  1   1부 교육

장비 소개 및 착용, 물에서 숨쉬어보기, 발차기 및 스노클링, 스노클링 방향전환

스노클링 물빼기

  2   2부 교육

호흡법 익히기, 제자리 숨참기, 숨참고 스노클링(+잠영하기), 얕은물 구조하기

Junior Freediving

주니어 정규과정​

Regular Course

     일반 과정      

주 2회 (평일 / 주말반) 3시간 교육

아이들이 자신의 몸과 호흡을 이해하고, 물속에서 안전하게 움직이는 방법을 체계적으로 배워가는 주니어 프리다이빙 정규 교육입니다. 물에 대한 자신감과 즐거움을 키우며, 바닷속 세계를 탐험하기 위한 첫걸음을 시작할 수 있습니다.

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  1   물과 친해지기

장비 착용법 배우기, 물속에서 숨쉬는 도구 사용 연습, 물에 편안하게 떠있기 연습

  2   편안하게 숨쉬기

올바른 호흡법 배우기, 천천히 숨고르기 연습, 물에 적응하기 (숨참기 기록재기)

  3   깊은 물 적응하기 (이퀄라이징 학습)

얕은 물에서 줄잡고 내려가기, 잠수풀 바닥 쪽으로 천천히 내려가보기

  4   앞으로 쭉 가보기

물 밑으로 천천히 이동해보기, 발차기(다이나믹) 자세 교정

  5   구조와 안전도 함께

친구 도와주는 방법 배우기, 기본 안전 수칙 익히기

  6   나의 첫 다이빙 영상 촬영

첫 잠수 영상 촬영, 추억용 영상 제공

Junior Freediving

주니어 마스터 과정

Master Course

     마스터 과정      

주 1회 (평일 / 주말반) 90분 교육

월 4회 (주 1회) 수업으로 정규 과정 복습 및 트레이닝을 통해

마스터 라이센스 취득을 목표로 교육하는 프로그램입니다.

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  1   집중 트레이닝

암스트록, 피닝, 턴 연습

  2   덕다이빙 자세 교정

올바른 호흡법 배우기, 천천히 숨고르기 연습, 물에 적응하기 (숨참기 기록재기)

  3   버디와 BTT 트레이닝

프리다이빙 응급 상황(블랙아웃 등) 발생 시 수면에서 버디의 의식을 확인하고 회복을 돕는 구조 스킬 익히기

  4   노핀 기초 수영 발차기

핀과 같은 장비 없이 신체의 움직임 만으로 잠수하는 프리다이빙 기초 배우기

  5   구조 연습, 단트

레스큐, 세이프티, 안전 연습

  6   체험 활동

바다생물 구하기, 수압체험, 해양 입출